अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मसूरी वरिष्ठ नागरिक मंच की ओर से मसूरी एलआईसी कार्यालय परिसर में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में वरिष्ठ नागरिकों के साथ विभिन्न विद्यालयों के छात्र-छात्राओं ने भी उत्साहपूर्वक भाग लेकर योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवन का संकल्प लिया। कार्यक्रम का शुभारंभ सामूहिक योगाभ्यास से हुआ, जिसमें प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। चार विद्यालयों के छात्र-छात्राओं की सहभागिता ने कार्यक्रम को विशेष आकर्षण प्रदान किया। योगाभ्यास के दौरान बच्चों और वरिष्ठ नागरिकों ने एक साथ योग कर पीढ़ियों के बीच स्वास्थ्य और संस्कारों का सुंदर संदेश दिया। इस अवसर पर वरिष्ठ नागरिक मंच के प्रतिनिधि नरेंद्र साहनी ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। उन्होंने कहा कि नियमित योग से शरीर स्वस्थ, मन शांत और जीवन संतुलित रहता है। आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग तनाव और विभिन्न बीमारियों से बचाव का सबसे प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है। उन्होंने कहा कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग को जो सम्मान मिला है, वह हर भारतीय के लिए गर्व का विषय है। वरिष्ठ नागरिकों को भी नियमित रूप से योग अपनाना चाहिए, ताकि वे स्वस्थ, सक्रिय और आत्मनिर्भर जीवन जी सकें। कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों से योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया गया। पूरे आयोजन के दौरान उत्साह और सकारात्मक ऊर्जा का माहौल देखने को मिला।